当你忽视了你的听力健康时，你的情绪健康也处于危险之中。美国国家耳损和其他交流障碍研究所的一项研究发现，未经的听力损失患者中有11%患有。当你的健康状况很差时，采耳需要专业培训，你肯定会感觉不舒服，并且也会让你对曾经喜欢的生活中的事情感觉不到兴奋，那有专业采耳培训，对任何事情也不再有很大的兴趣，让你的情绪越来越焦躁，专业采耳培训，对身边发生的事情也越来越不安。 

如果你发现每天都比正常人疲倦，检查后医生也说你其他的健康状况良好，但需要检验你的听力健康，这时候就说明听力已经在损失过程中了。而且你的大脑可能正在努力工作，努力去理解你在各种环境中听到的声音，以至于它会把你的心神都用在这块上，这样你就会感觉精神越来越疲惫，这种状况被称为听力疲劳。

现代大多数人压力都比较大，大脑长期处于紧张和高运转状态，所以建议大家可以经常做一些头部，减轻头部负担。下面头疗养生会所为大家介绍经常头部这七大穴位。

       一、太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。

       二、印堂穴：在额部，在两眉头之间。

       三、鱼腰穴：正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。

       四、风池穴：以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。

       五、曲池穴：先用右手再换左手，先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。

经常头皮能刺激头皮上的，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。大家可以每天睡前头部十分钟，坚持一段时间后你就会发现有明显的的不同。

采耳的步骤：

先给耳朵，再用刮耳刀顺耳廓刮，给耳朵放松，再用耳勺刮耳廓进而掏耳朵，手法以轻为主，掏完耳屎后，用鹅毛棒清扫耳朵里外，专业采耳培训班，干净后用各式的放松工具给耳朵，比如马尾，细马尾，鸡毛，鹤毛，孔雀毛等，后用银针鹅毛放进耳朵用震子打耳朵，有敲鼓和过电两种打法，让耳朵在紧张刺激过后放松下来，还可用清洗耳朵，这样耳朵很凉快，这样就是采耳的基本过程，操作完后用手放松耳朵结束。各地采法略有不同，这只是其中一种。

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